Llevamos casi dos años de pandemia y las secuelas más allá de la salud física se están empezando a hacer más que evidentes. Nuestra vida cambió de un momento a otro y eso afectó de lleno a nuestra salud mental.
Según un estudio de la Fundación ANAR la ansiedad ha aumentado en los más pequeños más de un 280% desde el inicio de la pandemia y la depresión en más de un 87%.
Ante esta situación no podemos seguir haciendo como si nuestra vida siguiera igual. Y por fin ha llegado el momento en el que estamos empezando a romper con el estigma de ir a terapia, necesitar un descanso del trabajo o hablar de la generación de cristal.
La salud mental es un asunto de todos y todas, y si tú también este año te has cansado de parecer un superhéroe (o superheroína) y has empezado a abrazar tu vulnerabilidad este happy pantry es para ti.
¡Dentro Happy Pantry!
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